GET FLEXIBLE
Le complément pour ton centre de dos
Get Flexible est conçu pour les personnes ayant des problèmes de dos et des restrictions de mouvement des grandes articulations. C'est pourquoi Get Flexible convient parfaitement comme module complémentaire aux programmes pour le dos et les articulations. Il en résulte une compatibilité particulière avec les systèmes de dos Dr. WOLFF. Elargis et dynamise ton concept de dos existant !
Entraînement de la mobilité et de la posture droite
C'est l'idée de base du nouveau concept d'activité physique. Compenser le style de vie de la vie quotidienne pauvre en mouvements. La position assise, la constance de la posture typique au travail avec le torse incliné vers l'avant, favorise en particulier le raccourcissement de la chaîne musculaire ventrale (muscles de la poitrine, de l'abdomen et de la flexion des hanches), ainsi que des muscles de flexion des jambes. Les déficits de la capacité de force des muscles qui se redressent renforcent cet effet. Les conséquences sont des problèmes de dos et d'articulations avec la perte de la posture verticale.
Améliorer la flexibilité - réduire les tensions.
Dr. WOLFF conçoit depuis plus de 20 ans des appareils pour l'entraînement de la mobilité qui favorise la santé. Get Flexible est un système moderne de 6 appareils qui entraîne la mobilité et la posture de manière comprimée.
Le programme pour le dos et la posture avec la technologie des capteurs et le biofeedback : La mobilité, une bonne posture et un dos sans douleur - tels sont les objectifs associés à cette approche moderne. Un cercle idéal pour la promotion de la santé en entreprise.
Des détails aux nombreux avantages
Positions d'exercice confortables et adaptées à l'âge, ménageant les genoux et le dos
L'exercice est vite appris : technique de capteurs avec biofeedback
Miroir pour le contrôle des mouvements
Guidage sûr du mouvement
