Kraftgeräte
Krafttraining kann auf unterschiedliche Arten betrieben werden, mit freien Gewichten oder aber an Geräten. Das Training an Kraftgeräten hat dabei den Vorteil, dass Muskeln und Muskelgruppen gezielt angesteuert und isoliert werden können. Die Kraftmaschine unterstützt dabei den korrekten Bewegungsablauf.
Bekannte Übungen sind dabei:
- Bankdrücken
- Kreuzheben
- Kniebeugen
- Schulterdrücken
- Klimmzüge
Unsere grosse Auswahl an Kraft-Geräten unterschiedlicher Hersteller deckt sowohl die Bedürfnisse professioneller Fitnessstudios ab, als auch den Bedarf fürs Home-Gym.
Dr. Wolff Core-Stability Abdominal
Der Klassiker mit Komfortfunktion:Crunch und Crunch Rotation unterstützt durch ein besonderes ergonomisches Lordosepolster.Aufstellmass: L 172 x B 94 x H 97 cm
Dr. Wolff Core-Stability Hip Hinge
Die Basisübung für Ganzkörper-Stabilität.Ob ein- oder beidbeinig – jetzt gelingt die korrekte Ausführung auch Anfängern.Aufstellmass: L 124 x B 75 x H 81 cm
Dr. Wolff Core-Stability Lateral
Das Training der seitlichen Rumpfmuskeln aus der gesicherten Position für die statische Variante oder dynamische Lateral-Flexion.Aufstellmass: L 124 x B 78 X H 81 cm
Dr. Wolff Core-Stability Lumbal
Konzentriertes Training der lumbalen Rückenmuskulatur und des Hüftstreckers aus dem komfortablen Kniestand. Die Kniebeugemuskulatur ist hierbei nahezu inaktiv.Aufstellmass: L 124 x B 78 x H 90 cm
Dr. Wolff Core-Stability Planx
Das einzigartige Trainingsgerät für die Grundübungen Plank, Side Plank, Mountain Climber und Rollout.Das perfekte dynamische Workout durch zwei hochwertige Führungsschienen. Core-Training mit Spass-Faktor. Aufstellmass: L 233 x B 87 x H 81 cm
Dr. Wolff Core-Stability Split Squat
Die Kombination aus höhenverstellbarer, drehbar gelagerter Fussablage mit beidseitigem Handlauft garantiert eine sichere und kontrollierte Bewegungsausführung. Ideal für das Erlernen von Single Leg Squad und Nordic Hamstring. Aufstellmass: L 148 x B 94 x H 75 cm
Dr. Wolff Outdoor Campus Langhantel Ständer Standard
Aufstellmass: 1.00 x 1.50 x 1.20 mGewicht: 35 kg
